自己防衛　２

では、たえず監視されているなどのストーカー行為を受けた場合の自己防衛策についてです。

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ストーカーより、その日一日の行動を知らされたり、着ていた洋服を知らされたりなど監視していることを知らせてくる場合のストーカー行為で、このような場合は、だいたい帰宅してすぐに電話してくるなど、監視していることを連絡してきます。

このような監視のストーカー行為の自己防衛策は、ノートなどに日付、状況や内容を細かくメモしておくようにします。

なぜなら、警察へ届け出る時の証拠になるからです。

その他にも一人暮らしの場合は、外から部屋の中を覗かれない様に帰宅したら、すぐにきちんとカーテンを閉めるようにしてください。

できれば、カーテンは、厚手のものにして電気などの灯りで透けて見えないものにしてください。

家にいる間は、常にカーテンを閉めて在宅しているのか、不在なのかもわからないようにしておきます。

次に、ストーカーから執拗に面会や交際を求めてくる場合のストーカー行為の場合です。

こちら側が断っているにも関わらず、執拗に接触してきたり、贈り物を送ってきたりします。

この場合の自己防衛策としては、怖がらず、毅然とした態度できっぱりと拒否することが重要です。

同時に自分の気持ちとストーカーの具体的な行動を警察などに相談してください。

次は暴言を吐くなどのストーカー行為についてです。

自宅の近くで大声を出されたり、大声で怒鳴られたり、クラクションなど大きな音をたてられたりします。

ストーカーは、面会や交際を求めてそれを断られると、このような暴力的な行為に走ることが多々あります。

この状態は、明らかに危険なので、常に防犯ブザーを携帯して、警察に必ず相談するようにしてください。

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