防犯の心がけ

常日頃からストーカーに対して備えておくべき自己防御策と被害に対する備えについてお話します。

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盗難防止のために自宅の郵便ポストや自転車などには必ず鍵をかけるようにしてください。

また自宅の鍵も元配偶者や元恋人に合鍵を渡した経験がある場合は、すぐに別の新しい鍵に取替えを行うべきです。

来客などの際に玄関のドアを開ける時は、必ずチェーンをしたまま開けるようにしてください。

常日頃から、くせ、習慣にしておけば、いざという時でもストーカーの住居への侵入を防ぐことができます。

それから、ドアスコープも必ず覗いてチェックするようにしてください。

ドアスコープがない場合は、設置することをお勧めします。

ストーカーがあなたの声を聞いて喜んで、何度も電話してくるといけないので、電話の留守番電話の応答メッセージをあなた自身の声にしないことです。

盗難防止のために、洗濯物は浴室、室内干しにするか乾燥機などを利用し、極力外に干さないようにしてください。

エレベーターなど密室になる場所は極力避け、どうしても利用しないといけない場合は、十分に周囲に注意をはらって乗り込むようにしてください。

また、もしエレベーターの中でストーカーに遭遇してしまったら、すぐに非常ボタンを押してください。

警察に訴え時の証拠保全のために、ICレコーダーの活用もお勧めします。

日頃から小型のものをポケットに入れておけば、何かの時にすぐに録音ができますし、ストーカーからの電話被害にあっている場合は、電話の受話器のところにICレコーダーをかませて録音するのにもいいです。

証拠保全のために一番有力な方法は、やはり防犯カメラの活用で、玄関や自宅のポストに設置しておくのが有効です。

テープで録画するビデオカメラだと録画時間が短いので、今はパソコンで管理できるウェブカメラが販売されていますから、そちらを利用すると長時間録画することができます。

防犯のために常時携帯するものとしては、防犯ブザー、催眠スプレー、防犯ライト、特殊警棒などが役に立ちます。

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